こんにちは大人髪の専門家黒田です。
大人の髪の悩みは深刻化する前にしっかりと対策をしておくのが◎！歳を重ねると共に変化する『頭皮と髪』に合ったケアを解説していきます。
白髪・髪のボリューム・薄毛の悩み改善で共通する事
頭皮の血流を良くする
髪のボリュームが気になる方の特徴として『冷え性/末端冷え性』が挙げられます。冷え性の方は血流が悪く、さらにストレスが増えてくると男性ホルモンが活性化して『皮脂の分泌が活発』になります。
頭皮のブラッシングは基本中の基本
ブラッシングは髪のもつれをなおすだけではありません。本来の目的は『頭皮の血流を良くする血行促進と髪にツヤ感を出す事』
天然毛の猪毛で乾いた髪をブラッシングするとボリューム感もアップします。
頭皮マッサージで血行アップ！
薄毛・白髪・髪のボリュームなどの大人の髪の悩みで共通するのは『血行不良』です。血流を良くするには毎日〜３分のマッサージが効果大！
お風呂あがりの身体全体の血行が良くなっているタイミングで頭皮マッサージを行うと◎です。
https://www.souvenir-hair.com/blog_list/12901/薄毛や髪のボリュームが出にくくなってきました。このまま薄くなってしまうのか心配です。
女性の薄毛は髪の本数は変わらないのに、髪が細くなって薄く見えてしまうのが特徴です。育毛剤で頭皮に栄養与えて環境整えてあげれば、髪にハリコシが出て薄毛が目立たなくなります。
髪のボリュームと頭皮の潤い｜乾燥対策に特化したシャンプーもあるので、頭皮用のローションと一緒に使用するのがオススメです。
白髪の悩みについて
どんどん増えていく白髪におすすめの対策はないの？
保湿や頭皮ケア専用のシャンプーで頭皮を労る習慣を
頭皮美容液で頭皮環境整えることも白髪予防に効果的です。
白髪へのアプローチに特化したシャンプーもありますので、白髪用の頭皮ローションと合わせて使用するのもおすすめですよ。
白髪は気になるけど白髪染めで髪色が暗くなるのは嫌！どうすればいいの？
白髪を活かして明るめで仕上げるか、ハイライトを入れて多色染めをするのがおすすめ
白髪を染めるには白髪染めを使うしかない！というルールはありません。暗い髪色になるのが嫌ならば『白髪ぼかしカラー』や『ハイライトカラー』で明るめに仕上げるのがおすすめです。
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