抜け毛でお悩みの方へ 強髪 ヒト幹細胞培養液 コロナ後遺症抜け毛 季節性の抜け毛 抜け毛を減らす 抜け毛予防 頭皮マッサージ
黒田 卓磨
堺市初芝の白髪ぼかしハイライトと育毛 髪質改善特化型美容室 スーベニール【souvenir】
女性にオススメの育毛剤を紹介｜効果と口コミ｜女性の薄毛、抜け毛の予防方法｜育毛サプリメントと育毛シャンプーの選び方｜女性の脱毛症の原因を解説
黒田 卓磨
もくじ
女性の抜け毛の原因
女性の抜け毛の原因は男性の抜け毛と違い様々な要因が複合的に起因していると言われています。
身体の冷え
髪の毛を作る為に必要な栄養は血液が運んでくれます。
身体が冷える事によって血流が悪くなり、髪の毛を作る為に必要な栄養が届きにくくなってしまいます。
女性ホルモンの乱れや減少
女性ホルモンは健康な髪を育てるのには欠かせません。
女性ホルモンが乱れてしまったり、減少する事によって抜け毛が増加したり、髪の毛が細くなったり、本数が減ってしまったりするのです。
栄養不足 栄養バランスの乱れ
髪の毛を作り上げる代表的な栄養素はタンパク質です。
タンパク質が不足すると髪の生成に支障をきたしてしまう事と頭皮環境の乱れを引き起こしてしまいます。
そのほかに抜け毛予防に必要な栄養素は ビタミンB2、ビタミンB６、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛などが代表的です。
頭皮の乾燥
本来頭皮は表面を覆う皮脂が守ってくれています。
頭皮の乾燥によって水分や皮脂が蒸発すると、頭皮を守るバリアが消滅してしまい、結果外からのダメージを受けやすい状態になってしまうのです。
女性の抜け毛対策｜女性の薄毛、抜け毛の予防方法
女性の抜け毛を減らし育毛に導くためには
身体を温める・代謝を良くする
湯船にゆっくりと浸かる
20分程度湯船につかるのがお勧めです。湯船につかりながらお腹や体全体をマッサージすることで血流の巡りが良くなります。
適度な運動
腹筋を中心に、お尻や太ももといった下半身を鍛えるのがお勧めです。下半身は体の中で最も筋肉量が多い部分なのでスクワットなどで筋肉をつけると全身が温まり、血流の巡りも良くなります。
自律神経の乱れにも運動が効果的なので日々の習慣に取り入れてみて下さい。
女性ホルモンのバランスを整える
睡眠をしっかりとる
ホルモンバランスを整えるためには質の良い睡眠も欠かせないポイントです。遅くとも午後11時には布団に入り6〜8時間の睡眠をきちんと取るようにしましょう。
バランスの良い食生活を意識する｜サプリメントも活用する
バランスの良い食事が大切ですが、外食などでうまく調整できない時は、サプリメントや漢方薬などで不足分を補うこともできます。
亜鉛ビタミンB6、ビタミンEなどはホルモンの合成に効果があると言われています。
頭皮のバリア機能を高め、適切な頭皮ケアを行う
頭皮は他の肌と比べて乾燥しがちで、肌のバリア機能が低いため頭皮トラブルが生じやすいのです。
頭皮はトラブルを起こしても気づきにくい部分なので、顔以上に適切なケアが必要になってきます。
女性の抜け毛にオススメのシャンプー
抜け毛や頭皮トラブルが気になる女性におすすめの育毛タイプのシャンプーを紹介します。
モナリ ミハツシャンプー /育毛シャンプー
デリケートなお肌の方にも使っていただける、とても優しい成分でできたシャンプーです。
発毛サロンでも選ばれているシャンプーで、抜け毛を改善してくれたり、頭皮を健康に導いてくれる成分を豊富に配合しています。
ミハツシャンプー：350ml / ¥5500
女性の抜け毛にオススメのサプリメント
抜け毛が気になる女性にオススメのサプリメントを紹介します。
育毛サプリメント メローシャルム
メローシャルムプラスは医薬品でなくサプリメントでアプローチしてくれるアイテムです。
主成分： 『ビュリクシール』
総量の50%配合
原料ビュリクシールについてはこちらをご参考ください。 https://willfarm.jp/material/material-beaulixir/
【1日２粒で30日分】7,452円
服用は夜がオススメです。
女性にオススメの育毛剤
抜け毛が気になる女性にオススメの育毛剤
モナリ 育毛剤グロー
育毛スタートはモナリの医薬部外品登録の育毛剤『グロー』をお使いください。
特徴としては
✔︎頭皮への刺激が少ない、安全性が高い
✔︎頭皮環境を整える
✔︎有効成分の浸透性が高い
✔︎頭皮に潤いをキープできる
アプローチしてくれる内容としては
- 育毛
- 薄毛
- かゆみ
- 脱毛予防
- 毛生促進
- ふけ
- 養毛
モナリ グロー：100ml ¥10,780
モナリ 育毛剤ブロープロ
半年間グローを使っていただいた方は次のステップとして
ヒト幹細胞培養液配合の『グロープロ』に切り替えるのがオススメです。
アプローチしてくれる内容としては
- 育毛
- 薄毛
- かゆみ
- 脱毛予防
- 毛生促進
- ふけ
- 養毛
この効果にプラスして
発毛へのアプローチ
白髪へのアプローチ
血流へのアプローチ
が新たに期待できるという声をいただいております。
モナリ グロープロ：100ml ¥15,180
初めからグロープロを使うのではなく、まずはしっかりとグローで頭皮環境を整え、高い効果につなげる為の前準備をしていく事が大切です。
女性の抜け毛、気になったらまず行うこと
抜け毛が気になる女性が育毛をスタートしたときにまずやってほしい事を紹介します。
育毛開始時の頭皮の写真を撮る事
まずは頭皮の写真を撮っておきましょう。
- 頭頂部
- おでこ正面
- おでこ右側
- おでこ左側
そして２週間ごとに同じアングルで写真をお撮り下さい。
育毛は継続していくと必ず『本当に増えているのかな。。』と不安になるものです。
そんな時はスタート時の写真と見比べて下さい！
明確な効果にさらにやる気が出るはずです。
女性の抜け毛 お客様の育毛効果報告
使用アイテム
- ミハツシャンプー
- ミハツトトリートメント
- メローシャルム
- グロー
約半年でおでこ周りの髪がしっかりしてきましました。
前髪もなかなか伸びない状態だったのですが、太さのある髪に変わってきています。
※こちらはお客様の事例で効果に個人差はございます
使用アイテム
- ミハツシャンプー
- ミハツトトリートメント
- メローシャルム
- グロープロ
約1年の経過です。髪の密度が濃くなってきています。
髪の毛一本一本が太く、根元の立ち上がりも出てきているように感じます。
※こちらはお客様の事例で効果に個人差はございます
女性の抜け毛 お客様の育毛口コミ
育毛は何から始めれば分からなかったのですが、まずはシャンプーから見直してみました。心なしか抜け毛が減ってきたようなので、これからが楽しみです。
育毛用のサプリメントは飲んだ事がなかったのです、スキンパワーを飲みはじめてから指先の冷えが改善してきた様な気がします。
育毛剤をつけると頭皮が痒くなっていたのですが、今のところグローは痒くならないので継続できそうです。
女性の抜け毛を解決するために必要なこと/女性にオススメの育毛剤/効果と口コミ/薄毛、抜け毛の予防方法
育毛を開始するのあたり大切な事は
我流で始めない事
しっかり継続する事
この二点がとても重要となります。
一人で悩まず 育毛のことはお気軽にご相談ください。
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