赤い宝石盛り沢山

おはようございます
サクランボ東根市の勝手にサクランボ大使のくろだです

ついにこの季節がやってきました


サクランボ

私 サクランボの街
山形県サクランボ東根市出身のサクランボ男子

梅雨のこの時季

嫌いじゃありません

サクランボ男子としてはぜひ女性の皆様にサクランボを食べてほしい

理由はコレ

さくらんぼの栄養素まとめ | 「赤い宝石」さくらんぼには女子に嬉しい効果がいっぱい♪｜welq [ウェルク] | ココロとカラダの教科書。ヘルスケア情報まとめサイト

まとめると

○クエン酸が豊富だから疲労回復にいい
○サクランボは鉄分が豊富→貧血や疲労回復 冷え性の予防
○血圧を下げる‘カリウム’が豊富
○‘カロチン’で眼精疲労予防
そして
◎‘葉酸’が抱負なので妊婦さんにもオススメ

なのです‼️

サクランボ できる奴ですね

ただし
僕の経験上

一度に30粒以上食べると

下痢しますので 食べ過ぎは禁物です

たんなるバカですね…
via PressSync

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