筋トレ
Knot Hair
堺市初芝の白髪ぼかしハイライトと育毛 髪質改善特化型美容室 スーベニール【souvenir】
IKEヤン便り
黒田 卓磨
お久しぶりです！！
変わらずジム通い頑張ってる
IKEヤンです！！（笑）
最近少しさぼりぎみですが。。。（笑）
みなさんは健康の為になにか
していることはありますか？？
私は最近肩甲骨を動かすことに
ハマってます(￣▽￣)（笑）
代謝が上がるんだとか。。。
筋トレ。
奥深い。。
もっと勉強します！（笑）
さてさてみなさん
夏休みはどーお過ごしですか？？
もーそろそろ夏祭り
花火大会がはじまりますね！！
とゆうわけで
みなさんが素敵な時間を過ごせる
お手伝いが出来るように
浴衣の練習してます！！
お花のコサージュとか
あればかわいいですね♡
いやーいーですね！！！
まだまだ頑張ります！
池やんでした🌞🌞
